Wolontariuszu przyjdź na warsztat i przegoń stres!

Zapraszamy bardzo serdecznie wszystkich Wolontariuszy na warsztat do Centrum Wolontariatu, 5 grudnia, godz. 17.00-19.00, ul. Zwycięstwa 1, I piętro.

Tytuł warsztatu: „STRES NA ŁAŃCUCHU”

Cel warsztatów:

Zapoznanie uczestników warsztatów z zależnością jaka łączy pracę mózgu ze stresem. Pokazanie technik niwelowania stresu w momencie jego powstania oraz jego skutków.

Dla kogo:

Warsztat „Stres na łańcuchu” skierowany jest do wolontariuszy mających styczność z dużą ilością czynników stresogennych, a także do osób chcących zrozumieć mechanizmy działania stresu by móc z nim „bezstresowo” walczyć i niwelować jego skutki.

Prowadzący:

Katarzyna Białoskórska – coach ACC ICF, trener edukator szkoleń. Przekazywanie wiedzy na temat możliwości wprowadzania pozytywnych zmian w życiu i pomoc w osiąganiu wyznaczonych celów jest jej pasją. Wierzy, że każdy człowiek ma w sobie niezbędny potencjał by rozwiązywać pojawiające się problemy, realizować marzenia i zmieniać swoje życie na lepsze. Posiada doświadczenie w prowadzeniu szkoleń i warsztatów oraz w realizacji procesów coachingowych.

Proszę o potwierdzenie swojej obecności do 3 grudnia, mail:m.gomola@gcop.gliwice.pl